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苦瓜怎么吃减肥 吃苦瓜减肥
在我们的日常生活中，苦瓜也是非常常见的，而且我们尤其是在夏天的时候经常吃苦瓜，因为夏天人们的心情非常烦躁，而且多吃油腻的东西会对人们的，身体产生伤害，这时人们就会吃一些苦瓜来，降低一些这种...[详细]
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女性缓解痛经的七款药膳
1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤乌...[详细]
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饮食保健 骨质增生患者的饮食禁忌
骨质增生是老年人常见的疾病，那么骨质增生患者如何饮食是大家关心的一个话题，健康的饮食利于疾病的防护，下面中医就为大家介绍一下骨质增生患者的饮食禁忌。骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎...[详细]
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促进骨骼生长的中草药有什么-
小孩已经长个子的情况下，還是需要多补充营养成分的，重要要有益于骨骼的生长发育，才可以确保本身身心健康，也可以推动生长发育和发展，让小孩营造一个更强的体能和身型，实际上除开饮食搭配和健身运动...[详细]
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孕妇感冒吃什么好？喝点鸡汤有效缓解病后症状
孕妇感冒吃什么好？喝点鸡汤有效缓解病后症状了怎么办？1分情况应对孕期感冒孕妈妈在孕期患感冒是常见的，一般对宝宝不会有很大影响，但如果体温长时间处在39°C以上，就可能会导致胎儿畸形。流感不仅会使...[详细]
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补肾壮阳无副作用的食物
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按摩腹部有什么好处 助睡眠利减肥
按摩腹部有什么好处?*腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，可以说腹部是*的重要部位之一，经常按摩能起到保健养生，防病治病的功效，那么按摩腹部有什么好处?下面寻医问药中医为大家介绍一下...[详细]
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体内湿气重的五种信号
信号一：舌苔厚腻假如照镜子的时候，发现自己舌苔非常的厚或者发现自己的舌体胖大，并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话，那就证明体内的湿气太重了，应该及时的调理。如果还伴有面色晦暗且发黄，早晨...[详细]